Невозможно обидеть другого человека. «Меня кто-то обидел» - это фактическая ошибка, потому что это не может произойти! Почему так? Обида - это выбор. Ещё раз, обида - это выбор. И всегда можно выбрать не обижаться. Всё. Можно ставить лайк и дальше не читать, потому что Нельзя сделать, чтобы человек чувствовал вину, только если он не ВЫБЕРЕТ испытывать это чувство самостоятельно. Поняв это, достаточно долгий период не получалось испытывать чувство обиды, даже когда наступали мои любимые кроссовки, подставляли, кидали и т.п. но недавно это произошло. Этот груз в душе, злость, раздражение на человека из-за такой несправедливости раз, и появился у меня. Я открещивался и говорил себе: да чепуха, ну было и было, но подсознательно понимал, что я попался. Попался в ловушку обиды на человека из-за слитых мною денег, ресурсов, нервов, времени . Я игнорировал этот момент, но когда речь об этом заходила, то у меня внутри начинала вылезать вся желчь. И это очень серьёзный знак и индикатор, что прошлая ситуация управляет твоими эмоциями в настоящем. В таких ситуациях говорят, что нужно простить человека и отпустить. Можно написать откровенное письмо/сообщение и т.п. но это слишком просто и мало эффективно, потому что наша гордыня, эго из за которой рождается любая обида, всё равно остаётся сверху. «Так и быть, я 👑прощаю тебя» ———- Анекдот в тему: Диалог На прощенное воскресенье: - Простите меня грешного - Бог простит, а я подумаю ———- А лекарством от эго является смирение. И здесь трюком является никого не прощать, а самому искренне попросить прощения у человека (если говорить шляпным языком, то у обидчика, хотя таких людей не бывает). Первым! . Что? Да как? Это человек так со мной поступил и я ещё должен извиняться?! 💯 В точку. Действеннее способа я не нашёл. Думаю у каждого бывают ситуации, когда занимаешь деньги кому-то, он пропадает, игнорирует. Помню так у меня было где-то 7 лет назад. И тогда мне ой как не просто было попросить прощения у человека, кому дал деньги, за то, что таил на него обиду и постоянно назойливо писал. Сработало. Отпускает. Конечно, нужно делать это искренне. Денег вы и так не увидите, а так хотя бы обретёте спокойствие. Кстати, на похожую тематику есть книга «радикальное прощение». Сразу скажу, там не совсем про то, чтобы прощать. В первых 60 страницах книги автор делиться любопытной концепцией мировосприяти, которая мне оказалось очень близка и схожа по картине мира. Дальше там уже контент для любителя, но действительно полезная микстура, даже если вам не кого прощать.. (как вы можете думать) Поэтому самое глупое, выбирать позицию держать обиду или обижаться на кого-либо. Хотя, в этом и есть прелесть. Прелесть, что У КАЖДОГО ЕСТЬ ВЫБОР! Как приверженец свободы, о том, что такое настоящая свобода по-Богдановски, напишу в другом посте, потому что это далеко не простой выбор, Так вот, я понял, что зависим от обиды, которую держу на человека. Позвонил и извинился за это. И всю гордыню, как рукой снимает и от короны не остаётся и следа. Для меня свобода выражается в первую очередь в свободе воли и её применения. Когда свободен от пищевых зависимостей. Когда свободен от оков кровати и тёплого одеяла утром, от того, что тело и гормоны формируют твои действия И есть одна формула свободы: Чем сильнее ты **** ************ - тем свободнее становишься P.s. Продолжение в следующем посте P.p.s. Напишите комментарий, чтобы зафиксировать новую парадигму в своей голове. P.p.p.s. Чтобы не извиняться в прощённое воскресение не нужно весь год вести себя, как идиот

Теги других блогов: психология